sanita.kholova's Journal, 31 Mar 21


View Diet Calendar, 31 March 2021:
1786 kcal Fat: 74.78g | Prot: 127.76g | Carbs: 152.58g.   Breakfast: Fried Egg without Fat, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Сквирянка Зелена Гречка , Наша Ряба Филе Куриное . Dinner: Avocado, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Other: Misso Миндаль, Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
У вас крупы 100г? Или готовой каши? Если 100г это в готовом виде, то неправильно посчитали 
31 Mar 21 by member: oggy_oggy
норма орехов 30 гр в день 
31 Mar 21 by member: is0102143
А что за программа у Вас? Это какая-то тема Fat Secret? Красивенько так) 
31 Mar 21 by member: zoristar13

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sanita.kholova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.