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1462 kcal
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Fat: 76.99g | Prot: 74.62g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Oba Suco de Melancia, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira). Dinner: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Zilio Farofa Caseira . Snacks/Other: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Laranjas. more...
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