|
Пока выложу на завтрак уже своё достижение, но впереди ещё много работы...
|
2579 kcal
|
Fat: 117.90g | Prot: 126.33g | Carbs: 255.05g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Город Сад Овсянка на Кокосовом Молоке. Lunch: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Красное Яблоко, Тефтели с Рисом. Dinner: Кукуруза, Горох и Морковь (Замороженные), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Творог с Фруктами, Капучино, Сочень с Творогом. more...
|
|
1 to 20 of 31
 Comments
21 Mar 21 by member: ned156
|
21 Mar 21 by member: mariapostrigan1
|
21 Mar 21 by member: Анчоус12
|
Надо не пять тренировок в день,а 16 как я ,по 27 часов ведь
21 Mar 21 by member: димдимыч1980
|
22 Mar 21 by member: blazeastra
|
Очень координатное изменение!👍
22 Mar 21 by member: katulushka
|
Когда все получается хочется развиваться и двигаться дальше, ваши комментарии для меня новый толчок!Благодарю!
22 Mar 21 by member: drug116
|
|
|
Вы огромный молодец!Желаю Вам успехов !
22 Mar 21 by member: Диана М7
|
22 Mar 21 by member: marycherk
|
22 Mar 21 by member: konfetkalm
|
22 Mar 21 by member: Angeles17
|
22 Mar 21 by member: Di6483
|
22 Mar 21 by member: storyowner
|
22 Mar 21 by member: Irba9
|
весь поменялся👍 и фейс тоже
22 Mar 21 by member: Тати2019
|
Ух ты ... какой стал! Молодец 👍🏻
22 Mar 21 by member: Genichka*
|
22 Mar 21 by member: losen75
|
22 Mar 21 by member: Ирина Чапчикова
|
22 Mar 21 by member: firstbornunicorn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|