ponurenok's Journal, 18 Mar 21


View Diet Calendar, 18 March 2021:
982 kcal Fat: 31.80g | Prot: 69.31g | Carbs: 107.65g.   Breakfast:  Яблоки Розовой Леди, Самокат Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриные Котлеты с Творогом и Луком. Dinner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриные Котлеты с Творогом и Луком. Snacks/Other:  Яблоки Розовой Леди, Ikea Слойка Кленовый Пекан, Калужская Зорька Молоко 3.2%, Кофе. more...
1871 kcal Exercise: Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ponurenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.