ponurenok's Journal, 16 Mar 21


View Diet Calendar, 16 March 2021:
529 kcal Fat: 22.91g | Prot: 37.97g | Carbs: 43.25g.   Breakfast: Кофе, Самокат Молоко 3,2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Нерка Слабосоленая. Dinner: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
1426 kcal Exercise: Massage - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ponurenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.