Soft Sleepy Kitty's Journal, 08 Mar 21

Я не собиралась покупать шоколад на 8ое марта, но видимо, будучи женщиной. от него нереально отвертеться. Приехал с посылкой из омнивы. 52%, однако!..

View Diet Calendar, 08 March 2021:
1103 kcal Fat: 13.62g | Prot: 23.14g | Carbs: 86.73g.   Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Чай, Бабаевский Шоколад 55%, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Меркурий Голубцы с Индейкой. Dinner: Шампанское. more...
1989 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
Прочитала ваш пост выше- мне помог собраться Олег зингилевский в инсте ведёт блог физикл ) умный мужик и ссылается не на выдумки а реальные исследования. Начала его читать, и нашла все свои косяки, может и в программу к нему захотите пойти. Мне помогло не жрать всякую хрень и понять когда есть вкусняшки а когда полезняшки ) 
30 Apr 21 by member: khromovaolga2017

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Soft Sleepy Kitty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.