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Jejum de 24 horas sempre traz bons resultados ( tanto no corpo como na mente ). Recomendo
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1322 kcal
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Fat: 30.98g | Prot: 62.76g | Carbs: 195.62g.
Breakfast: Now Foods Omega 3, Banana, Peito de Frango, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cebolas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Itambé Leite Integral (200g), Biosoft Granola Integral Zero, Café, Tapioca. more...
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 Comments
fiz hoje também 24, bom demais..
04 Mar 21 by member: camilathurow
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Beto F. Silva's Weight History
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