tusiwiwi's Journal, 04 Mar 21

maksi, bakso tahu ...biar gak bosen menu tahu yang hanya dipanggang aja, biar tetap semangaat ....

View Diet Calendar, 04 March 2021:
1203 kcal Fat: 29.48g | Prot: 41.50g | Carbs: 200.04g.   Breakfast: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ellenka Fiber Creme, Top Coffee Gula Aren, Kacang Hijau, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Bango Kecap Manis, Jeruk Nipis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, ABC Saus Sambal , Tomat, Kecambah, Daun Bawang, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tahu, Biji Wijen Kering Utuh, Chia Seed, Nasi Putih. Dinner: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Other: Roma Sari Gandum, Pisang. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tusiwiwi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.