Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
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64.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 24 February 2021:
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1553 kcal
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Fat: 120.33g | Prot: 88.50g | Carbs: 27.44g.
Breakfast: Ovo Cozido, Piracanjuba Queijo Prato, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Limão, Água, Psyllium, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Dinner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Snacks/Other: Amêndoas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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