Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 54.55g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Домик в деревне Сметана 15%, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Азбука Вкуса Ватрушка Картофельная с Грибами. Dinner: Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Абсолют Хлеб Бездрожжевой "Утренний" , Соленые Огурцы с Укропом, Азбука Вкуса Зразы Картофельные с Грибами, Томатный Сок, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|