Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2014
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2014:
|
1480 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 75.70g | Carbs: 166.54g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум, Банан, Зефир, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Маэстро Класс Сочник с Творогом. Snacks/Other: Вкуснотеево Ряженка, Мандарины, Бабаевский Элитный 75% Какао, Valio Сыр 29%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|