thalia citraaz's Journal, 15 Feb 21

alhamdulilah udah di angka 65kg

View Diet Calendar, 15 February 2021:
920 kcal Fat: 42.00g | Prot: 16.00g | Carbs: 40.00g.   Snacks/Other: SuperIndo Kerupuk Seblak. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
tinggi badan nya berapa kak? 
15 Feb 21 by member: Pecintabetter
. 
15 Feb 21 by member: yeppoid
170cm kak  
15 Feb 21 by member: thalia citraaz
65 sebagus itu . aku 63 bundek ndek ndek  
15 Feb 21 by member: rahmawatikiki675
Wahh tinggi ya, semangatt terus kak.. semoga aku bisa kayak kakak 
15 Feb 21 by member: Pecintabetter
wahbtinggi bnget 170. hampir beda 20 cm sm ak. ekek 
15 Feb 21 by member: Heeehella
aku aja 56 bulet🤭😂😂 
15 Feb 21 by member: neulis.rohaeni
diet makanan atau olahraga (workout) juga, kak? 
15 Feb 21 by member: FachrizalChaery
Kakak olahraganya ngapain kak?? 
15 Feb 21 by member: shinxr
65 bisa keliatan langsing gtu apa kabar aku yg 62kg masi kliatan gendut 
15 Feb 21 by member: Ririnaryanti07
berapa bulan itu dietnya ka? 
15 Feb 21 by member: ndila377
numpang tanya dong tb aku 162 dan bb aku 49 tdee aku 1,728 bmr 1,257 kalau mau pertahanin bb makannya harus sesuai tdee atau gimna ya? 
16 Feb 21 by member: salsabilfdlh
bagus bgt kak badannya. aku 65 mblendung perutnya wkwk. keknya kk tinggi ya. suka liatnya 
16 Feb 21 by member: zhbanrlitara
Ka bodyfat nya berapa kl boleh tau? 
16 Feb 21 by member: wlutfi
ihh samaan tb aku jg 170 bb ny jg 65 🙈🙈 
16 Feb 21 by member: hi_bibble

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


thalia citraaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.