Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 55.54g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Куриный Суп. Dinner: Пряник, Сыр Российский, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сметана 20%, Яйцо. Snacks/Other: Лечо, Мираторг Вырезка Свиная, Жареный Картофель, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|