Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 61.43g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с куринными грудками. Dinner: Салат с сельдереем, айсберг, томаты, Вареное Яйцо, Эконива Кефир 3,2%, Котлетки рубленные куринные, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|