Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 81.96g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Гречка Отварная, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Творожная Запеканка, Первая Свежесть Котлета Куриная, Ржаной Хлеб, Лечо. Dinner: Конти Пирожное Бисквитное , Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Меридиан Мидии в Рассоле, Сливочное Масло, Увелка Гречка Вареная, Восточный Пельмени Домашние . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|