Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 88.26g | Carbs: 181.65g.
Breakfast: BSN Протеин Syntha-6, Яблоко, Каша Пшенная на Воде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, BSN Syntha-6. Dinner: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Мандарины, Рыбные Котлеты, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|