Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 103.80g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Банан, Греческий Салат. Lunch: Кабачки Тушеные, Баклажаны Гриль, Hortex Шампиньоны. Dinner: Красные Помидоры, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная, Яблоко. Snacks/Other: Апельсин, Груша, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, BSN Протеин Syntha-6. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|