chaniago21's Journal, 29 Dec 20

selamat datang angka 7

View Diet Calendar, 29 December 2020:
1001 kcal Fat: 23.69g | Prot: 51.05g | Carbs: 153.00g.   Breakfast: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Putih Telur Matang. Lunch: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Labu, Ayam Kecap, Nasi Merah. Dinner: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Labu, Sayap Ayam, Nasi Merah. Snacks/Other: Roma Sari Gandum. more...

64 Supporters    Support   

Comments 
Congratss ka 
28 Dec 20 by member: wlutfi
bntr lagi aku susul ya kak 😍😍😍 
28 Dec 20 by member: miasofiyani
semangat kaka 
28 Dec 20 by member: fiunga
Mksh smh y dah menyemangati aku... Kita berjuang untuk sehat ya... Bonus y langsi...  
28 Dec 20 by member: chaniago21
semangaaat.. kita bisaa 🥰 
28 Dec 20 by member: dynpertiwi
sama kayak aku kemaren seneng bgt dah lepas dr angka 8 huhu😍 semangat buat kitaa🌻 
28 Dec 20 by member: diana262626
@diana262626 ya seneng banget aku... Soal y aku stack selama sebulan lebih... Jadi agak down.. Pas tadi pagi liat angka 7 jadi semangat aku... Moga2 bisa smp tujuan...  
28 Dec 20 by member: chaniago21
aku masih di angka 81 kakk.. doain segera ke angka 70an ya. semangattt  
29 Dec 20 by member: afifanita
semangat y  
29 Dec 20 by member: mmoozzaaa71
SEMANGAAT KAK 
29 Dec 20 by member: feliana purnamasari

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chaniago21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.