nata.krasa_'s Journal, 20 Dec 20

Сегодня вегетарианский обед) но очень сытный и белковый) аж 60 грамм чечевицы))
А асе вместе до 400 ккал 😋

---

1327 kcal

Fat: 44.78g | Prot: 108.60g | Carbs: 135.57g.   Breakfast: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Магнит Банан, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Морковь, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Брокколи, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...