|
Ну все. Хватит. Отлежалась 1 день с шиповником, смородиной и медом в прикуску. Сегодня иду в зал за эндорфинами) Завтрак на 312 ккал. Твородная запеканочка)
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 108.60g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Магнит Банан, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Морковь, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Брокколи, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|