|
Dwie przekąski własnej roboty: każda po 300 kcal. Wygląda źle, a smakuje jeszcze lepiej. 46 T, 11 W, 35 B. Miało być na mecz, ale tak jak nasi grają ostatnio to odechciałoby się jeść. Mam nadzieję, że dostaniemy w cztery litery i przyjdzie trochę otrzeźwienia do Bońka, żeby zrezygnować z usług Brzęczka, bo to co tam się dzieję ostatnio to naprawdę dramat xD
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
2493 kcal
|
Fat: 206.58g | Prot: 118.44g | Carbs: 37.74g.
Breakfast: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Ser Gouda, Pasztetówka, Bułka Pszenna, Smalec, Masło, Agro Rydzyna Kiełbasa Zwyczajna. Dinner: Karkówka Smażona. Snacks/Other: Decomorreno Kakao, Olimp Whey Protein Complex 100%, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Mlekpol Mleko 3,2%. more...
|
|
 Comments
18 Nov 20 by member: gumcyk89
|
Czekoladki/ciasteczka proteinowe. Odzywka bialkowa z olejem kokosowym i do tego kakao plus troche mleka. Spoko rzecz, ale szybko się rozpuszcza.
18 Nov 20 by member: Leonekk
|
zgadzam się, mogliby się trochę postarać, bo coś kiepsko ostatnio, a jak wygramy to tylko kwestią szczęścia... Ale ciasteczka za to wyglądają smakowicie 😋🍪
18 Nov 20 by member: rumek58530
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|