|
270 ккал на всё , еще была зефирка и кофе ☕️ Хлебец гречневый, начинка яйцо вареное + огурец 🥒 + 1 маринованный, заправка сметана + горчица + соль. Сверху ломтики Форель слабосалёная. Такие вкусные и огромные бутерброды и такие не Ккал ☺️
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
967 kcal
|
Fat: 19.68g | Prot: 56.95g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Зефир в Шоколаде, Каждый День Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Просекко, Сибас. Snacks/Other: Karmi Пиво со Вкусом Вишни. more...
|
|
 Comments
14 Nov 20 by member: Poli777p
|
14 Nov 20 by member: Innochkaя
|
Хочу сказать про оранжевый 🧡 цвет рыбки. Это он на фото такой яркий получился. А вообще хорошо , когда он бледный, иногда ее подкрашивают. Стараюсь брать где только Рыба и соль. Без консервантов. Например во Вкусвилл. Или можно купить свежий кусок и засолить дома.
18 Nov 20 by member: Anet1001
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anet1001's Weight History
|