|
Вот это я понимаю - вышла на работу)) за день минус 400 г, это ещё с учетом ужина в 19.20! Даааа, мозг - действительно самый энергозатратный орган!
|
58.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
987 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 50.64g | Carbs: 72.35g.
Breakfast: Простые Пельмени. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Guylian Бельгийские Конфеты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|