|
Сырники , Из Простоквашино 9% можно и 5%. 300гр. , 1 яйцо, 40 грамм Рисовой муки + на обвалку. Я добавляю Ванилина и немного разрыхлителя. Всё смешиваем, катаем шарики, обваливаем и на АП сковороду без масла. Выкладываем именно шарики - не сплющиваем ❤️
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 63.20g | Carbs: 63.84g.
Breakfast: Вологодские Продукты Молоко Сгущеное, Сырники Домашние. Lunch: Сырные Палочки. Dinner: Пикник Шоколадный Батончик, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Останкино Шашлык из Свинины. more...
|
|
 Comments
На 1 сырник в среднем 75 ккал.
4 сырника и Кофе ☕️🤤 и всего 300 ккал.
31 Oct 20 by member: Anet1001
|
Почему Рисовая мука? Потому что она дает красивую корочку. А не из за ккал.
31 Oct 20 by member: Anet1001
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anet1001's Weight History
|