점심. 갈은마+참기름 순두부백찜 꼬들배기김치, 파김치
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 82.06g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: 바나나. Lunch: 마, 풀무원 국산콩 순두부, 이마트 앞다리살, 배추김치, 대파, 마늘, 참기름, 삶은 계란. Dinner: 탕국, 귀리밥, 고추장, 동원 마일드 참치, 참기름, 상추, 깨, 계란후라이. Snacks/Other: 서브웨이 레드와인식초, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 양파, 올리브기름, 블랙 올리브. more...
|
|
1519 kcal
|
Exercise:
Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|