Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 99.73g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Solgar Liquid Vitamin D3, Now Omega-3, Сливочное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Gross Hertz Мультивитамин. Lunch: Bonduelle Молодой Горошек, Куриное Филе Вареное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Слобода Масло Подсолнечное, Мистер Грин Салат-Латук, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_selezneva_grand's Weight History
|