Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 104.18g | Prot: 55.89g | Carbs: 32.23g.
Breakfast: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кокосовые конфеты кето, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лук, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез, Брест Литовск Сыр Финский, Сыр Сулугуни, Адыгейский, Ветчина из Бедра Индейки, Тыквенные Семечки, Буденновск Молпродукт Бифидок, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|