Sueli2020's Journal, 30 Aug 20


View Diet Calendar, 30 August 2020:
1385 kcal Fat: 29.47g | Prot: 63.67g | Carbs: 196.57g.   Breakfast: Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Piraquê Torrada Integral. Lunch: Brahma Cerveja, Antarctica Guaraná Diet,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Iogurte Grego . Snacks/Other: Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Integral (Pacote),  Pão Doce. more...

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