tusiwiwi's Journal, 21 Aug 20

makan malam, pancake dibuat menyerupai roti ..hehehe

View Diet Calendar, 21 August 2020:
1259 kcal Fat: 48.44g | Prot: 71.05g | Carbs: 161.57g.   Breakfast: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic,  Telur,  Telur,  Jambu Biji,  Pepaya,  Jeruk Nipis. Lunch:  Sambal Goreng,  Sayur Asem,  Tempe,  Tahu,  Nasi Merah,  Semangka,  Pisang. Dinner:  Telur, Kraft Singles , Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Promina Puffs Rasa Pisang,  Selada Daun Hijau,  Baking Soda,  Kefir, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Simba Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Tahu. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tusiwiwi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.