olyashmalun's Journal, 14 Aug 20

263kk
Всем доброго утра 💕

View Diet Calendar, 14 August 2020:
1196 kcal Fat: 48.37g | Prot: 66.84g | Carbs: 126.27g.   Breakfast: Кижуч, Полоцкие Хлебцы с Луком , Евроопт Груша Конференция, Оладьи из Кабачков. Lunch: Сметана , Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические . Dinner: Куриное Филе, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Капучино, Кефир 2,5%. more...
300 kcal Exercise: Табата + обруч - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyashmalun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.