Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 48.38g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Колбаса Варено-Копченая, Нектарин, Каравай Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Lunch: Молодая Морковь, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Dinner: Индейка Тушеная, Овощное Соте, Каравай Ржаной Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|