Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2326 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 88.92g | Carbs: 256.99g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Котлеты из Нута, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Вино Красное Сухое, Оливки, Сыр Российский, Багет. Snacks/Other: Свиные Ребрышки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Каприз Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|