|
|
1797 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 62.02g | Carbs: 188.19g.
Breakfast: خبز, البطاطا المحمصة ( المشوية ), لحم الدجاح المفروم, الثوم, زيت الزيتون, الباذنجان. Lunch: حلوى القعدة شكولا, مرتديلا, الحليب, حلوى القعدة شكولا, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), اللوز, مسحوق الكاكاو (غير محلى), الكمثرى (الإجاص). Dinner: البصل, بيضة, السلق المطبوخ. Snacks/Other: كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا), البطيخ, كاوكاو, الشوكولا الدهن بنكهة البندق, حمص مسلوق, كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا), activia ياغوت أكتيفيا. more...
|
|
1646 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
 Comments
مابنصحك بالبطاطا المقلية 😔
22 Jul 20 by member: Aldebijn
|
23 Jul 20 by member: zaheralg
|
tu sais que 100g de pommes de terre frites comportent plus de 500 calories
28 Jul 20 by member: jennifer1948
|
لعلمكم البطاطا مشوية و ليست مقلية
03 Aug 20 by member: meriem lsk
|
كيفاش طيبتي البطاطا المشوية من فضلك
04 Aug 20 by member: wassi79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meriem lsk's Weight History
|