Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 107.73g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Лента Сырники Домашние. Dinner: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|