ilhamputrasaijaan's Journal, 27 Jun 20


View Diet Calendar, 27 June 2020:
1510 kcal Fat: 55.92g | Prot: 64.60g | Carbs: 197.07g.   Breakfast:  Santan,  Nasi Kuning,  Telur Rebus. Lunch:  Ikan Bandeng Goreng,  Telur Balado,  Nasi Kuning. Dinner:  Bawang Merah,  Bawang Putih Dimasak ,  Cabai Merah atau Rawit,  Ubi Jalar (Manis),  Kecambah,  Tahu,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Pepaya. Snacks/Other: Roma Sari Gandum,  Melon,  Pepaya,  Ubi Jalar (Manis). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilhamputrasaijaan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.