Sha_Nik's Journal, 26 Jun 20

ОГ 84
ОТ 64
ОБ 86

View Diet Calendar, 26 June 2020:
2267 kcal Fat: 64.34g | Prot: 178.31g | Carbs: 245.25g.   Breakfast:  Сахар,  Мармелад,  Кофе,  ПП хачапури. Lunch: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные,  Мармелад,  Плов с Говядиной, Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный,  Пекинская Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Укроп,  Зеленый Лук. Dinner: Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Волжские Просторы Кефир 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%,  Плов с Говядиной, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Other: Золотой Колос Пряники с Повидлом, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Мистраль Чечевица Отварная, Магнит Минтай на Пару. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sha_Nik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.