Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: 100%.
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1225 kcal
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Fat: 95.31g | Prot: 67.49g | Carbs: 27.07g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Bife a Rolê, Batata Baroa, Ovo (Inteiro), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Frimesa Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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