Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2013
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 69.76g | Carbs: 152.19g.
Breakfast: Дымов Сосиски Молочные, Омлет или Яичница с Овощами, Оладьи, Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Куриный Суп Лапша, Творожный Крем в Клюквенном Киселе. Lunch: Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Москворецкий Мпз Ветчина для Завтрака, Русское Море Семга Норвежская, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ашан Куриная Грудка Гриль, Ашан Мини-Багет с Сыром, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyanns's Weight History
|