swan-an's Journal, 16 May 20

Ужин: куриная грудка на гриле 150г, карпаччо 60г, сыр брынза 30г

View Diet Calendar, 16 May 2020:
1760 kcal Fat: 72.81g | Prot: 121.62g | Carbs: 126.84g.   Breakfast:  Орешки со Сгущенкой, Кофе, Молоко, Магнит Чеснок, Passim Чечевица Восточная, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Лук, Морковь, Белая Мука. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Corona Extra Пиво. Dinner:  Помидоры,  Квашеная Капуста,  Брынза,  Карпаччо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other:  Арахис. more...
2285 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Дорогие девочки (18+)🌷 Я похудела на 14 кг, помогу и вам! Приглашаю вас в чат ПП 🍇🍈🍉🥭🍎🍏🍑🍒🍓🥝🍅🥥🥑🍆🥔🥕🥒🥥🥑🍐🍊🍏🥦🥬 😲😲😲Бесплатно 😲😲😲 Научим основам правильного питания, поможем скинуть ненавистные кг🙃🙃🙃 Нет времени готовить 5 раз в день? Найдём альтернативу✌️✌️✌️ Пиши на вотсап 89033478366 
16 May 20 by member: pohudei2020
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. 
16 May 20 by member: nast29liss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


swan-an's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.