Ужин: куриная грудка на гриле 150г, карпаччо 60г, сыр брынза 30г
|
1760 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 121.62g | Carbs: 126.84g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Кофе, Молоко, Магнит Чеснок, Passim Чечевица Восточная, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Лук, Морковь, Белая Мука. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Corona Extra Пиво. Dinner: Помидоры, Квашеная Капуста, Брынза, Карпаччо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Арахис. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Дорогие девочки (18+)🌷
Я похудела на 14 кг, помогу и вам!
Приглашаю вас в чат ПП 🍇🍈🍉🥭🍎🍏🍑🍒🍓🥝🍅🥥🥑🍆🥔🥕🥒🥥🥑🍐🍊🍏🥦🥬
😲😲😲Бесплатно 😲😲😲
Научим основам правильного питания, поможем скинуть ненавистные кг🙃🙃🙃
Нет времени готовить 5 раз в день? Найдём альтернативу✌️✌️✌️
Пиши на вотсап 89033478366
16 May 20 by member: pohudei2020
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
16 May 20 by member: nast29liss
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|