|
нужно набираться терпения и сбросить наконец-то эти противные кг, которые мне мешают. не могу правда отказать себе в удовольствии вкусно покушать, поэтому буду просто ограничивать, держать дефицит, и заставлять себя тренить, да увидят это силы Всевышние))
|
1293 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 72.79g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: McDonald's Латте Крем-Брюле, Сахар, Konti Джек, Ермолино Голубцы Сельские. Lunch: Ермолино Блины с Творогом и Изюмом, Скумбрия Запеченная. Dinner: Скумбрия Запеченная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ar_'s Weight History
|