Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 67.95g | Carbs: 186.52g.
Breakfast: Магнит Банан, Макароны Отварные, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Мистраль Гречневая Крупа, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Рококо Желудки Куриные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Snacks/Other: Золотая Марка Горький Шоколад, Чай, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Кефир 1%, Солнцепек Блинчики без Начинки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|