Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 139.12g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриное Филе. Lunch: Красная Цена Горчица Острая, Помидоры, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Dinner: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Город Сыра Сыр Копченый , Своя Компания Кесадилья с Курицей, Riunite Ламбруско. Snacks/Other: Пицца Домашняя, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Омский Бекон Ветчина Сочная, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Чай, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|