요즘 하루는 저탄수화물 고지방 식단하고 하루는 내가 제일 좋아하는 음식인 씨리얼로 당 보충하는 중 스트레스 안 받고 살 잘 빠지는 중ㅎㅎ 내 인생에서 가장 행복한 다이어트예유
|
968 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 23.27g | Carbs: 145.89g.
Lunch: 포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드, 오리온 촉촉한 초코칩, 남양유업 맛있는 우유 GT. more...
|
|
Comments
26 Apr 20 by member: hobodon (호주부)
|
시리얼 특유의 단맛이 있죠. 저도 먹고 싶은데, 한 통 사면 감당이 안될 거 같아서 참습니다~ ㅎㅎ
27 Apr 20 by member: hobodon (호주부)
|
hobodon님도 시리얼 좋아하시는구나ㅎㅎ 저도 다이어트하기 전에는 식욕 조절이 안 돼서 씨리얼 한 통씩 비우고 그랬어유ㅠㅠ 지금 이렇게 조절할 수 있게 된 제 자신이 신기할 따름입니다..!
27 Apr 20 by member: happinessstar
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happinessstar's Weight History
|