|
ПП Сырная булочка в 1 порции 188/15/8/12.5
|
1916 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 111.36g | Carbs: 170.71g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Valio Сыр Чеддер, Великоросс Плов с Говядиной. Lunch: Mikado Горошек, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Простоквашино Творог 5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. more...
|
|
 Comments
25 Apr 20 by member: lerochkaww
|
На 2штуки:
100 гр творога (у меня 5% Простоквашино)
1 яйцо куриное
Мука 30 гр (у меня кукурузная)
Все смешать (можно немного подсолить), вымешать как тесто, раскатать в 2булочки
Сверху тертый сыр 20 грамм
И в духовку на 20 минут на 180 градусов
25 Apr 20 by member: yana.vasileva1991
|
Мммм, вкусняшка 😍, спасибо ☺️
25 Apr 20 by member: lerochkaww
|
а сколько весит вся порция? плотность каллорий интересует
25 Apr 20 by member: Людмила7887
|
25 Apr 20 by member: yana.vasileva1991
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|