Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 54.38g | Carbs: 185.79g.
Breakfast: Майонез, Вода, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Barilla Спагетти #1. Lunch: Жареное Яйцо, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Майонез, Barilla Спагетти #1, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вода. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Costa's Weight History
|