Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 66.49g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Купино Пломбир на Сливках, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Магнит Банан, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кузбасский Бройлер Сосиски с Сыром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Чай, Черемушки Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное филе в кефире, Bonduelle Молодая Кукуруза . Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|