Günün ikinci ve son öğünü. ⏰20:00 Çok şükür. 🙏🏼
|
2270 kcal
|
Fat: 105.56g | Prot: 123.61g | Carbs: 212.78g.
Breakfast: Ceviz, Kuru İncir, Yer Fıstığı, Muz, Greyfurt, Portakal, Torku Fındık Ezmesi, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi , Ekşi Hamur Ekmek, Soğanlar, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Kol Böreği. Dinner: Lindt Excellence %70 Cacao, Peyman Çiğ Badem, Fırında Patates, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Mlife Basmati Pirinç, Tavuk Kalça Eti. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Afiyet olsun. Şu menüde en çok soğan dikkatimi çekti. Bayılırım😇😇
29 Mar 20 by member: gulcan112
|
Ispanağın her bir zerresinden faydalanman müthiş. Kök kısmından bahsediyorum 😂
29 Mar 20 by member: MrMusDay
|
Çok teşekkürler Gülcan. 🙏🏼 Valla hepsi ayrı güzeldi. 😋🖤
30 Mar 20 by member: sadancoskun
|
MrMus aynen öyle. Zaten suda haşlanmış hali ile. 😋🙏🏼😅
30 Mar 20 by member: sadancoskun
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadancoskun's Weight History
|