Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 80.26g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, NL International Панна-Котта Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Чай, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Микоян Колбаса Венская, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай, Бондюэль Молодая Кукуруза , Волков Колбаса для Завтрака, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.vasileva1991's Weight History
|