|
Pazar kahvaltısı candır! Kardiyo sonrası. Günün ilk öğünü... ⏰ 12:45
|
2220 kcal
|
Fat: 137.75g | Prot: 97.53g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Kestane, Fındık, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kivi Meyvesi, Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar, Dana Kavurma, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Şehriyeli Pilav, Karnıyarık, Zeytinyağlı Kereviz, Brokoli Corbasi. Snacks/Other: Leblebi, Ceviz, Gün Kurusu, Hurma. more...
|
|
 Comments
01 Mar 20 by member: Hatcik.
|
Teşekkürler.🙏🏼 Sana da afiyet olsun.
01 Mar 20 by member: sadancoskun
|
01 Mar 20 by member: Hatcik.
|
Afiyet olsun Sadan 🤗Şahane bir sofra 👌💐
01 Mar 20 by member: hhtce0624
|
01 Mar 20 by member: sadancoskun
|
masallah sofraya bak afiyet olsun
01 Mar 20 by member: omertalhaokumus
|
Teşekkürler🧿 🙏🏼. Çok şükür. 😋
01 Mar 20 by member: sadancoskun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadancoskun's Weight History
|