alexlight3's Journal, 19 Feb 20


View Diet Calendar, 19 February 2020:
1730 kcal Fat: 81.96g | Prot: 64.69g | Carbs: 184.15g.   Breakfast: Каравай Сухари с Изюмом, Кофе с Молоком, Бутерброд с Форелью, Сыр Маасдам, Вологодское Масло Сливочное, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Булочка, Grow Food Суп с Бараниной, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. Dinner: Кекс с Изюмом, Чай, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка, Брокколи на Пару, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Пенне. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
3300 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 11 minutes, Apple Health - 23 hours and 49 minutes. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо друг!🤝  
19 Feb 20 by member: alexlight3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexlight3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.